کندرادکخ معلم ورزش آلمانی در سال 1890میلادی هندبال را به شکل جدید امروزی به صورت هندبال تیمی و یازده نفره ابداع کرد. این بازی به یکی از بازی های محلی چک و اسلواکی به نام "هازنا" شباهت زیادی داشت. عده ای هم بر این نظرند که در فرانسه بین سال های 1533-1494 میلادی هندبال متفاوت بود یا بازی هندبال در سال 1848 میلادی در دانمارک وجود داشت. این بازی در سال 1904 توسط "نیلسن" در کشور دانمارک گسترش یافت و در سال 1954 نیز پنجاهمین سالگرد فدراسیون هندبال خود را جشن گرفتند. این مربی در سال 1906 قوانین هندبال را انتشار داد و از سال 1911 مسابقات هندبال در این کشور متداول بود. اما به نظر می رسد آلمان در شناساندن هندبال به جامعه جهانی نقش بیشتری داشته است.

معلم ورزش خانمی به نام "هایسر" در برلین اولین تیم هندبال دختران را در سال 1907 تشکیل داد. او معتقد بود که هندبال دختران می تواند به جای فوتبال پسران متناسب دختران باشد.  از سال های 1920-1912 تلاش های هرمان رئیس فدراسیون هندبال آلمان و دکتر کارل شلنز استاد ورزش (پدر هندبال) تلاش های زیادی برای گسترش ورزش کردند. کارل شلنز قوانین هندبال را در مورد توپ، دروازه و حرکت بازیکنان سروسامان داد.

با گسترش هندبال در سایر کشورهای اروپایی (1919-1917) یکی از کمیسیون های فدراسیون دو و میدانی قواعد بازی هندبال را در آلمان به رسمیت شناخت(1926) و در سال 1928 فدراسیون بین المللی و مستقل هندبال (IHF ) شکل گرفت. در همان سال با برگزاری یک بازی نمایشی ، هندبال وارد بازی های المپیک برلین (1936 ) شد. در این دوره هندبال یازده نفره بازی شد و بازی یازده نفره هندبال تا سال 1954 ادامه داشت؛ چون این بازی در زمین باز انجام می شد از این رو در کشور های اروپای شمالی و اسکاندیناوی به دلیل تابستان و بهار خیلی کوتاه و سرمای طولانی بازی هندبال به داخل سالن ها کشیده شد. این تغییر در محل بازی ضمن رفع عدم وابستگی هندبال به شرایط جوی موجب رشد تکنیک ها و مهارت های ظریفی در آن شد و بدین ترتیب بازی هندبال سالنی 7 نفره شکل گرفت.

در سال 1954 مسابقات جهانی 7 نفره هندبال در سوئد برگزار شد. البته بعد از ورود هندبال 11 نفره به بازی های المپیک برلین (1936 ) این ورزش تا سال 1972 از برنامه های مسابقات المپیک حذف شد. بازی های هندبال مردان در المپیک مونیخ ( 1972 ) و زنان در المپیک مونترال (1976 ) دوباره شکل گرفت.

                      تقدیم به مربی گرامی ام استاد سعید یوسفی

زمان انتظار تا شروع المپیک ‌٢٠١٢ لندن

المپیک 2012 لندن در 5 مرداد ماه 1391 شروع می شود و در 21 همان ماه خاتمه می یابد.

‌‌٢٤ نما از ورزشگاه‌هاي لندن

1- ورزشگاه المپيك در جنوب پارك المپيك ساخته شده و ميزبان رقابت هاي دووميداني است كه 80 هزار تماشاگر را در خود جاي مي دهد. 10 هزار تن فولاد در ساخت اين ورزشگاه به كار رفته است. ورزشگاهي با 700 اتاق و سالن از جمله 8 رختكن و 4 اتاق براي عبادت. اين ورزشگاه براي تاراندن كبوتران از يك عقاب نيز بهره مي گيرد.

اعلام شعار بازی‌های المپیک لندن

لندن ۲۰۱۲ از شعار رسمی خود برای المپیک تابستانی رونمایی کرد: "دمیدن روح سرزندگی به یک نسل‌".

به گزارش سه نسل و به نقل از اسپورتز بتا، سب کو، رئیس کمیته برگزاری رقابت‌های المپیک و پائول دیتون رئیس کمیته اجرایی در مراسمی در کو گاردن " Kew Gardens" حاضر شدند و از گل‌کاری‌های عظیمی که به شکل حلقه‌های المپیک کاشته شده‌اند، رونمایی کردند. گل‌های نماد المپیک از  پرواز بر ارتفاع آنها از فرودگاه هیثرو به خوبی قابل مشاهده است.

برگزارکنندگان بازی‌های المپیک 2012 لندن در نظر داشتند که شعار مسابقات را در فاصله 3 ماه مانده به شروع این بازی‌ها (که از 27 جولای آغاز می‌شود) اعلام کنند.

شعار بازی‌ها المپیک در پکن 2008 "یک دنیا، یک رویا" و در آتن 2004 "به خانه خوش آمدید" بود.

یک رأی‌گیری که توسط بی‌بی‌سی انجام شد، نشان داد که در فاصله 100 روز مانده به شروع بازی‌ها حدود دو سوم مردم انگلیس بر این باورند که هزینه برگزرای این‌بازی‌ها که تاکنون از مرز 9.3 میلیارد پوند گذشته، بسیار گزاف بوده است.

یک دانشجوی ایرانی که برای حمل مشعل المپیک در بیرمنگام انتخاب شده، معتقد است که این انتخاب فرصتی مناسب برای شناساندن تمدن و فرهنگ ایران به جهانیان است.

بازی ایتالیا و روسیه در سال ۲۰۰۵
بلندپایه‌ترین سازمان	فیبا
تاریخ پیدایش	۱۸۹۵ , Holyoke, ماساچوست, ایالات متحده آمریکا
مشخصات
تعداد اعضای هر تیم	۶
انواع	داخل سالن, ساحلی, نشسته
لوازم	توپ والیبال, تور
سال ورود به المپیک	۱۹۶۴

والیبال یک ورزش گروهی مي باشد که در آن بازیکنان در دو تیم شش نفره در دو سوی یک تور قرار می‌گیرند و تلاش می‌کنند تا با توجه به قوانین بازی، توپ را از روی تور در زمین تیم مقابل فرود آوردند.

والیبال در سال ۱۸۹۵ در کشور آمریکا متولد و در المپیک ۱۹۶۴ توکیو برای نخستین بار در برنامه بازی‌های المپیک قرار گرفت، فراگیر شد و تقریبا در تمام دنیا بازی می‌شود که در شرق آسیا و همچنین کشورهای برزیل و ایتالیا محبوب‌تر است. این رشته تقریبا برای تمام گروه‌های سنی مناسب هست و وسایل بازی شامل توپ و تور می‌باشد.

تولد والیبال

والیبال ورزش مورد علاقه سربازها در جنگ جهانی دوم بود. ورزش والیبال که در ابتدا مینتونت (Mintonette) نامیده می‌شد در سال ۱۸۹۵ - یعنی چهار سال پس از تولد بسکتبال - توسط فردی بنام ویلیام جی. مورگان ابداع شد. مورگان متولد سال ۱۸۷۰ در شهر نیویورک بود که پس از تحصیل در کالج جوانان مسیحی مسئولیت تهیه برنامه‌های ورزشی برای سلامتی و تندرستی مردان به او واگذار شده بود.

او این بازی را با ترکیب بازی‌های بسکتبال، تنیس و هندبال ایجاد کرد و هدفش طراحی ورزشی بود که برای افرادی که تمایل به تحرک کمتری دارند، مناسب باشد.

قوانین بازی در ابتدا بسیار ساده بود چرا که بیشتر از آن که شبیه ورزش باشد، یک تفریح محسوب می‌شد اما به تدریج پس از آن که این ورزش در کشورهای دیگر – به خصوص فیلیپین - نیز علاقه‌مندانی یافت، لزوم تدوین قوانین رسمی برای آن احساس شد.

تور اولیه‌ای که برای این بازی در نظر گرفته شده بود با ایده از تنیس، ۲ متر انتخاب شد و با توپ بسکتبال شبیه به بازی هندبال انجام می‌شد. این ورزش تا سال ۱۹۰۰ توپ مخصوصی برای خود نداشت و با هر توپی - از جمله توپ بسکتبال – آن را بازی می‌کردند. هدف هر تیم آن بود که توپ را در زمین حریف فرود بیاورد و در این راه توپ در دست یاران خودی می‌چرخید. در سال ۱۹۱۲ امتیازهای هر گیم ۲۱ تعیین شد و ارتفاع تور نیز بیشتر شد.

فیلیپینی‌ها اولین قانون مدون برای این بازی را در سال ۱۹۱۶ تهیه کردند و به دنبال آن در سال ۱۹۲۸ اتحادیه والیبال ایالات متحده آمریکا تشکیل شد و به وضع قوانین این ورزش اقدام کرد.

گاه‌نگار

• ۱۹۱۷: امتیازهای هر گیم از ۲۱ به ۱۵ تغییر کرد.
• ۱۹۲۰: تعداد ضربات برای هر طرف به ۳ محدود شد.
• ۱۹۲۲: اولین دوره رسمی مسابقات در بروکلین با حضور ۲۷ تیم از ۱۱ ایالت آمریکا برگزار شد.
• ۱۹۳۰: اولین بازی والیبال ساحلی دو نفره انجام شد.
• ۱۹۴۷: فدراسیون بین‌المللی والیبال (به فرانسوی: Federation Internationale De Volley Ball) به اختصار FIVB تشکیل شد.
• ۱۹۴۸: اولین دوره مسابقات رسمی والیبال ساحلی انجام شد.
• ۱۹۴۹: اولین دوره مسابقات قهرمانی والیبال جهان در شهر پراگ، چکسلواکی برگزار شد.
• ۱۹۶۴: والیبال برای اولین بار به جمع ورزش‌های المپیکی پیوست.
• ۱۹۸۷: والیبال ساحلی از ورزش‌های رسمی بازی‌های جهانی شد.
• ۱۹۹۶: والیبال ساحلی دو نفره نیز به عنوان ورزش رسمی المپیک شناخته شد.

گذشتهٔ والیبال

ویلیام مورگان

تحت تأثیر محبوبیت فراوان بسکتبال در بین عامه، مورگان تصمیم گرفت برای دانشجویان خود ورزشی را به وجود آورد که بازی از روی تور انجام گیرد و لذت بخش باشد. مورگان با استفاده از تویی توپ بسکتبال که به دلیل سبکی وزن، به دست‌ها آسیب نمی‌رساند، بازی را شروع کرد. با وجود این که به طور آهسته و کند از Y.M.C.A آغاز شد ولی طولی نکشید که در کلیه شهرهای ماساچوست و نیوانگلند عمومیت یافت. در اسپرینگ فیلد، دکتر ت. آهالستیگ با مشاهده بازی، مینتونت را به والیبال تغییر نام داد، زیرا قصد اساسی از بازی کردن، فرستادن و برگشت دادن (رد و بدل کردن) توپ از روی تور است که کلمه والیبال، در معنا، این نیت را مشخص می‌سازد. با اینکه والیبال در آغاز ورزشی سالنی بود و در محل‌های سرپوشیده انجام می‌شد و اساسا برای فعالیت‌های سرگرم کننده پیشه‌وران و تجار اختصاص یافته بود ولی کم‌کم به زمین‌های روباز کشیده شد و به عنوان یکی از فعالیت‌های جالب توجه تابستانی درآمد و به شدّت پیگیری می‌شد.

دگرگونی‌ها

در آغاز برای بازی والیبال قوانین خاصی تدوین نشده بود، هر فرد و در هر کشوری به میل خود و به طریق مختلف با توپ بازی می‌کرد. رفته‌رفته والیبال در مناطق و نواحی مختلف جهان گسترش می‌یافت.

کم‌کم قوانینی برای این بازی وضع شد و روش‌ها و حرکات تکنیکی جایگزین حرکات قبلی گردید. در سال ۱۹۰۰ پذیرفته شد که امتیازات هر ست بازی ۲۱ پوئن (امتیاز) باشد. در سال ۱۹۱۲ سیستم چرخش به تصویب رسید. در سال ۱۹۱۷ پذیرفته شد که هر ست بازی ۱۵ امتیاز باشد. در سال ۱۹۱۸ تعداد بازیکنان هر طرف زمین ۶ نفر پیشنهاد شد، که مورد قبول عامه قرار گرفت. در سال ۱۹۲۱ موافقت شد که هر تیم با حداکثر سه ضربه توپ را به طرف دیگر بفرستد. در سال ۱۹۲۳ اندازه زمین بازی ۹×۱۸ متر تعیین شد.

به مرور در سال‌های بعد، قوانین فراوانی برای این بازی وضع شد و در بسیاری از قوانین قبلی نیز تغییراتی حاصل گشت. هم‌اکنون نیز هر چهار سال یک بار در کنگره جهانی والیبال تغییراتی در قوانین بازی به تصویب می‌رسد. از جدیدترین و مهمترین قوانین مانند تغییر روش امتیازگیری به رالی، سقف امتیاز ۲۵ برای ست‌های اول، دوم، سوم و چهارم و امتیاز ۱۵ برای ست پنجم و افزودن بازیکن آزاد،

پذیرش والیبال از سوی دیگر کشورها

اولین کشور خارجی که والیبال را پذیرفت، کشور کانادا و به سال ۱۹۰۰ بود. اساسا نهضت Y.M.C.A (سازمان جوانان مسیحی) در معرفی این ورزش به دیگر کشورهای جهان و گسترش آن، سهم فراوانی دارد.

بازی والیبال در پایان سال ۱۹۰۰ به هندوستان و در سال‌های ۱۹۰۵ به کوبا، ۱۹۰۹ به پورتوریکو، ۱۹۱۰ به فیلیپین، ۱۹۱۲ به اورگوئه، ۱۹۱۳ به چین و ۱۹۱۷ به ژاپن و به تدریج از سال ۱۹۱۴ به بعد توسط سربازان آمریکایی و مستشاران و اشخاص دیگر به کشورهای اروپایی از قبیل فرانسه، چکسلواکی، لهستان، شوروی، بلغارستان معرفی شد و گسترش یافت.

پذیرش این ورزش در اروپا در ابتدا کند بود. فرانسه، چکسلواکی و لهستان سه کشوری بودند که قبل از دیگران اقدام به تشکیل فدراسیون ملی والیبال در کشور خود نمودند. شوروی که در سال ۱۹۲۳ اقدام به تأسیس انجمن ملی والیبال نمود، برای پیشرفت و دگرگونی آن فعالیت زیادی به عمل آورد. شوروی از کشورهایی است که در پیشرفت تکنیک و تاکتیک والیبال و تنظیم قوانین در جهان سهم به سزایی دارد و همواره از قدرت‌های بزتر این ورزش بوده‌است.

کشورهای فرانسه، چکسلواکی و لهستان پس از تشکیل فدراسیون ملی مصمم شدند که با کمک کشورهای دیگر فدراسیون جهانی والیبال را تأسیس نمایند و در سال ۱۹۳۶ به هنگام بازی‌های المپیک در برلین آلمان در این زمینه فعالیت زیادی نمودند ولی با آغاز جنگ جهانی دوم و طغیان آن در اروپا اقدامات آنان متوقف شد. به طور کلی تغییرات و پیشرفت والیبال را می‌توان به سه دوره تقسیم نمود، دوره اول از سال آغاز تا سال ۱۹۱۸، دوره دوم از سال ۱۹۱۹ تا سال ۱۹۴۶ و دوره سوم از سال ۱۹۴۷ به بعد که تغییرات و پیشرفت اساسی والیبال در دوره سوم صورت پذیرفته‌است. پس از جنگ جهانی دوم، فعالیت‌های فراوان برای حرکت جدید به والیبال مجدداً آغاز شد و اولین مسابقه بین‌المللی در قاره اروپا بین تیم‌های ملی فرانسه و چکسلواکی در پاریس برگزار گردید. و در آوریل ۱۹۴۷ کنگره‌ای با شرکت نمایندگان چهارده کشور از سراسر جهان در پاریس برگزار و موافقت شد که فدراسیون بین‌المللی والیبال (F.I.V.B) در پاریس تشکیل شود و پل لیبود فرانسوی به عنوان اولین رئیس انتخاب شود.

امروزه این فدراسیون حدود ۲۱۷ کشور عضو دارد (سال ۲۰۰۷) و بیش از ۲۰۰ میلیون نفر از مردم جهان والیبال بازی می‌کنند. اولین رئیس فدراسیون جهانی والیبال پل لیبود تا سال ۱۹۸۴ (یعنی ۳۷ سال) ریاست را برعهده داشت.

پس از تأسیس فدراسیون جهانی والیبال، کمیته‌های مختلفی در داخل آن به وجود آمد و برنامه مسابقات رسمی جهانی تنظیم و آغاز شد. در سال ۱۹۴۹ اولین دوره مسابقات جهانی والیبال برای مردان در پراگ و در سال ۱۹۵۲ دومین دوره مسابقات جهانی مردان و اولین دوره مسابقات جهانی زنان در مسکو برگزار شد. برنامه این مسابقات بطور منظم هر چهار سال یک بار تاکنون در کشورهای مختلف انجام شده‌است.

در سال ۱۹۶۴ مسابقات والیبال مردان و زنان به برنامه بازی‌های المپیک ۱۹۶۴ توکیو اضافه شد. علاوه بر مسابقات قهرمانی جهان و المپیک، مسابقات والیبال مردان و زنان در سراسر جهان با عنوان‌های جام جهانی، لیگ جهانی، قهرمانی اروپا، پان آمریکن، قهرمانی آسیا، بازی‌های آسیایی، والیبال ساحلی، یونیور سیاد، قهرمانی آفریقا، ارتش‌های جهان، گراندپری زنان، راه‌آهن‌های جهان، قهرمانی ناشنوایان، قهرمانی معلولین، پارالمپیک معلولین، قهرمانی کشورهای عربی، چهار تیم برتر، جایزه بزرگ، ستاره‌ها و تورنمنت‌های جهانی و دوستانه و غیره در گروه‌های سنی نوجوانان، جوانان و بزرگسالان بطور منظم انجام می‌شود. در تاریخچه والیبال جهان باید کشور ژاپن را به عنوان دگرگون کننده تکنیک‌ها، تاکتیک‌ها و آمادگی جسمانی در والیبال معرفی نمود (دگرگون کننده در سرویس، ساعد، انواع تاسخ‌ها، توپ‌گیریخ و انواع آبشارهای سرعتی با پاس‌های کوتاه الف و ب و ترکیبی و به ویژه بدنسازی).

قوانین و مقررات

زمین بازی

ابعاد زمین والیبال

• طول زمین ۱۸ و عرض آن ۹ متر می‌باشد و فارغ از هر گونه برجستگی یا فرورفتگی است.
• زمین توسط خطوطی به عرض ۵ سانتیمتر علامت گذاری می‌شود. این اندازه‌گیری از گوشه زمین است.
• خطی به عرض ۵ سانتیمتر میان خطوط کناری در زیر تور کشیده شده‌است و زمین را به دو قسمت مساوی تقسیم می‌کند و به اسم خط مرکزی شناخته می‌شود.
• خطوطی به طول ۹ و عرض ۵ سانتیمتر در ۳ متری خط مرکزی بطور موازی کشیده شده‌است و به عنوان خط پایان شناخته می‌شود. منطقه حمله به خط مرکزی محدود است.
• در هر قسمت زمین، منطقه سرویس توسط دو خطوط به طول ۱۵ و عرض ۵ سانتیمتر مشخص شده و در بیست سانتیمتری خط پایان و عمود بر آن قرار گرفته‌است. یکی از این خطوط در امتداد خط کناری و دیگری در ۳ متری سمت چپ خط کناری راست قرار گرفته‌است.
• حداقل درجه حرارت زمین سرپوشیده ۱۰ درجه‌است.

تور

تور والیبال

• طول تور ۵/۹ و عرض آن ۱ متر است. و از سوراخ‌های مربع شکلی به ضلع ۱۰ سانتیمتر تشکیل شده‌است. پارچه‌ای از جنس کتانی به ضخامت ۵ سانتیمتر به لبه بالایی تور دوخته شده‌است.
• ارتفاع تور از مرکز زمین ۲.۴۳ متر است. تعیین ارتفاع تور برای خردسالان و نوجوانان به عهده مجمع ملی گذاشته می‌شود. هر دو انتهای تور از زمین به یک فاصله هستند و نباید حتی ۲ سانتیمتر بالاتر از اندازه مقرر باشند.
• پارچه‌ای از جنس کتانی که عرض آن ۵ سانتیمتر بوده و سفید رنگ می‌باشد، در کناره‌های تور و عمود بر لبه‌های آن کشیده می‌شود.

تور برای بانوان ۲/۳۳ است

توپ

توپ والیبال

توپ به شکل کروی (گرد) و از جنس چرم است. توپ‌های لاستیکی یا ماده‌ای از این دست نیز می‌توانند به کار برده شوند. قسمت رویی توپ به سه رنگ زرد، آبی و سفید است. ویژگی‌های آن عبارتند از:

• پیرامون: ۶۵ تا ۶۷ سانتیمتر
• وزن: ۲۶۰ تا ۲۸۰ گرم
• فشار داخل توپ، ۰.۳ تا ۰.۳۲۵ (کیلوگرم بر سانتیمتر مربع) است.

تیم‌ها

• هر تیم شامل ۶ بازیکن می‌شود.
• سه بازیکن در خط جلو و سه بازیکن در خط عقب قرار می‌گیرند.
• هر تیم دارای ۶ تعویض است و هر بازیکن می‌تواند ۲ بار تعویض شود، یعنی هر بازیکن می‌تواند یک بار داخل و یک بار خارج شود.
• زمانی که توپ سرو می‌شود، سه بازیکن خط جلو باید در جلوی بازیکنان خط عقب قرار گیرند.
• بازیکن از قطاع دایره سمت راست خط عقب با یک دست سرو می‌زند.
• زمانی که توپ در زمین وارد می‌شود، بازیکنان می‌توانند برای پرتاب توپ به هر نقطه‌ای حرکت کنند، حتی اجازه دارند که برای جلوگیری از تماس توپ با زمین، به خارج از زمین بروند.

دو تیم ۶ نفری با یکدیگر روبرو می‌شوند. داور در بالای تور قرار گرفته و ناظر بر اجرای مسابقه بوده و سوتی در دست دارد. سرداور نیز مقابل او قرار می‌گیرد. در اینجا تیمی که سرویس را دریافت می‌کند، منتظر توپ می‌شود. بازیکنان در وضعیت آماده‌باش بوده و دست‌ها، انگشتان، بازوها و پاها در حالات مطلوب قرار می‌گیرند. بازیکنان در مرکز زمین می‌ایستند و در این محل بیشتر حمله‌ها شکل می‌گیرد، به طوری که یکی از آن‌ها در نزدیک تور ایستاده و بقیه بازیکنان فرم w را تشکیل می‌دهند.

• معمولا ضربه ی اول متعلق به پاسور نمی باشد و هنگام دریافت، بازیکنان باید توپ زده شده توسط تیم مقابل را به دست پاسور رسانده تا او توپ را از تور رد کند.

داورها و مسئولین

هر مسابقهٔ والیبال دو داور اصلی دارد یکی داور اول که در بالای تور می‌باشد و دیگری داور دوم می‌باشد که روبروی داور اول می‌ایستد و در مواقعی خاص اجازهٔ سوت زدن نیز دارد. چهار داور خط دور تا دور زمین والیبال می‌ایستند و با پرچم داور اول را در امر قضاوت یاری می‌دهند. دو داور هم پشت میز منشی هستند یکی داور منشی و دیگری هم کمک منشی که کار ثبت امتیازات، تعوبض‌ها و اخطارها را بر عهده دارند. سرداور هم به عنوان ناظر می‌بایست در تمام دیدارها حضور داشته باشد.

حرکت توپ در هوا (والی)

دفاع سه نفره روی تور

• پاس بالای سر، یکی از مشخص‌ترین عملیات والیبال است.
• هرگز نباید به توپ مشت زد، بلکه باید آن را با دو دست پاس داد. پاس دادن از عقب نیز نشان‌دهنده همین عمل است.
• پاس دادن، ست زدن و فرستادن توپ‌های بلند از بالای تور صورت می‌گیرد.
• حرکت توپ در هوا در پرتاب آرام توپ از بالای تور اجرا می‌شود.
• اگر قبل از تماس با توپ دست‌ها دور شوند، توپ به وسط پیشانی برخورد خواهد کرد.
• همیشه باید به توپ نگاه کرد. ابتدا پاها را حرکت داده، آن‌ها را خم کرده و بدن را در زیر توپ قرار داد. به منظور حفظ تعادل و توازن یکی از پاها را به آرامی در جلوی پای دیگر قرار داده، زانوها را خم کرده و سپس باید تمام بدن را راست کرد. به عنوان یک قانون کلی شست‌ها را در حالت اشاره به طرف عقب و بینی نگهدارید. بازوها را راحت قرار داده و تا آن جایی که امکان دارد حرکات را بسیار ساده انجام داد. شست و دو انگشت اول به این عمل قدرت بخشیده و بقیه انگشتان به آن جهت می‌دهند.
• بهترین و معمول‌ترین مرحله والیبال (حرکت توپ در هوا) می‌باشد. برخی معتقدند که برای شروع تمرینات می‌توان از بادکنک استفاده کرد. تمرین پرتاب توپ پس از پرش برای گرفتن آن بسیار موثر است و مفید. البته همیشه پس از رسیدن توپ به نقطه اوج این عمل را انجام ندهید.

سرویس

بازیکن در حال زدن سرویس

• سرویس عملی است که به منظور وارد کردن توپ در بازی به کار می‌رود.

در هنگام سرویس زدن باید به نکات زیر توجه کرد: ۱- هنگام ضربه زدن به توپ (سرویس)حتما باید توپ را به اندازه کافی و به دور از هر دودست پرتاب کرد و با یک دست به توپ ضربه زده شود. ۲- هنگام سرویس زدن نباید پاها را روی خط و یا درون زمین خودی قرار داد و باید از خط فاصله داشته باشد. ۳- توپ حتماً باید از تور عبور کرده و درون زمین حریف پرتاب شود (قبلا اگر هنگام سرویس زدن توپ به تور برخورد می‌کرد خطا محسوب می‌شد ولی در حال حاضر خطایی محسوب نمی‌شود).

برای اطلاعات بیشتر به این سایت مراجعه نمایید: آفتاب

منبع: ویکی پدیا

در تصویر مارا فریتون هندبالیست آلمانی در چارچوب لیگ هندبال بوندس‌لیگای زنان (۲۰۰۶) و در ورزشگاه وستستادهال در حال پرتاب توپ به سمت دروازه حریف می‌باشد.

هندبال ورزشی گروهی است که دو تیم شرکت کننده در آن، هر کدام دارای هفت بازیکن هستند، از این هفت بازیکن یک نفر به عنوان دروازه‌بان جلوی دروازه می‌ایستد. در ورزش هندبال بازیکنان برای کسب امتیاز باید توپ را درون دروازه حریف جای دهند. در این ورزش از دست برای پاس دادن و شوت کردن استفاده می‌شود. در هندبال تیمی برنده‌است که تعداد گل بیشتری بزند. این بازی در سال ۱۹۲۰ میلادی ابداع گردید. مدت استاندارد بازی هندبال دو نیمه ۳۰ دقیقه‌ای است.

هندبال داخل سالن، هندبال روی چمن، هندبال ساحلی (شنبال)، هندبال چکی، هندبال آمریکایی و هندبال گیلیک، اقسام مختلف هندبال هستند. به هندبالی که به صورت امروزی و در داخل سالن انجام می‌شود، هندبال تیمی، هندبال المپیکی و هندبال اروپایی نیز می‌گویند. هندبال روی چمن و هندبال چکی از انواع خارج سالنی هستند که در گذشته بیشتر مرسوم بوده‌اند. نوع دیگر هندبال که در ساحل‌ها برگزار می‌گردد، هندبال ساحلی یا شنبال (به انگلیسی: sandball) است. شکل و روش هندبال آمریکایی و هندبال گیلیک کاملا" با هندبال مرسوم و آنچه که در المپیک برگزار می‌گردد، متفاوت است. ورزش هندبال یک ورزش سریع است که دارای برخوردهای بدنی فراوان است.

در بازی استاندارد برای افراد بالای ۱۶ سال، در دو نیمه ۳۰ دقیقه‌ای و یک زمان استراحت ۱۰ دقیقه‌ای میان این دو نیمه برگزار می‌شود. برای افراد ۱۲ تا ۱۶ سال، در دو نیمه ۲۵ دقیقه‌ای و یک زمان استراحت ۱۰ دقیقه‌ای میان این دو نیمه برگزار می‌شود. برای افراد ۸ تا ۱۲ سال، در دو نیمه ۲۰ دقیقه‌ای و یک زمان استراحت ۱۰ دقیقه‌ای میان این دو نیمه برگزار می‌شود. و تیمی برنده‌است که بیشترین گل را به تیم حریف بزند.

انواع خطا ها

در این بازی کارت زرد وجود دارد که کارت زرد دوم بهمعنای اخراج است البته اخراج در هندبال 2 دقیقه‌است وبعد از این مدت بازیکن دو باره به زمین بازمی‌گردد. هر 3 اخراج 2 دقیه اخراج کامل از بازی را به همراه دارد که داور آن را با کارت قرمز نشان می‌دهد.

اندازه توپ هندبال

• سایز III: در بازی مردان، بزرگتر از ۱۶ سال: محیط توپ هندبال ۵۸ تا ۶۰ سانتیمتر و وزن آن ۴۲۵ تا ۴۷۵ گرم است.
• سایز II: در بازی زنان، پسران نوجوان بین ۱۲ تا ۱۶ سال و دختران بزرگتر از ۱۴ سال: محیط توپ هندبال ۵۴ تا ۵۶ سانتیمتر و وزن آن ۳۲۵ تا ۳۷۵ گرم است.
• سایز I: خردسالان بزرگتر از ۸ سال: محیط توپ ۲۹۰ تا ۳۳۰ و وزن توپ ۵۰ تا ۵۲ گرم است.

زمین بازی هندبال داخل سالن

تصویری از دیدار هندبال فرانسه و جمهوری چک در مسابقات قهرمانی اروپا، سال ۲۰۱۰

زمین بازی یک مستطیل در اندازه ۴۰ متر در ۳۰ متر است. منطقه ایمنی پیرامون زمین دست کم ۱ متر از خط‌های طولی زمین فاصله دارد و در قسمت خط گل نیز ۲ متر دورتر از خط گل می‌باشد. پهنای خط کشی زمین بازی، در هندبال ۵ سانتیمتر می‌باشد اما خط کشی میان دو تیر یک دروازه ۸ سانتیمتر پهنا دارد.

اسیدلاکتیک چیست؟ 

هنگامی که فرد به تمرینات سخت و با شدت می پردازد در عضلات درگیر احساس سوزشی می نماید که علت این احساس سوزش بر اثر تجمع زیاد اسیدلاکتیک در آن عضلات می باشد. 

وقتی ورزش می‌کنید مایعات را فراموش نکنید

اگر می‌خواهید همیشه سرحال و تندرست بمانید حتماً ورزش کنید. البته توجه داشته باشید ورزش کردن هم مانند هر کار دیگری اصول خودش را دارد. یکی از اصول ورزش سالم نوشیدن آب کافی در جلسات ورزشی است.

باید قبل، حین و بعد از ورزش به میزان کافی آب بنوشید. این یک اصل است. اگر در باشگاه و زیر نظر مربی کار می‌کنید حتماً او یادآوری می‌کند که آب بنوشید. اما اگر خودتان به تنهایی در منزل یا پارک ورزش می‌کنید بطری آبتان را از خود دور نکنید.

متخصصان توصیه می‌کنند برای استفاده‌ی حداکثری از جلسات ورزشی باید آب بدن را تأمین کرد. زمانی که بدنتان آب کافی نداشته باشد قدرت عضلانی کافی و دقت لازم برای انجام حرکات ورزشی را نخواهید داشت. به عقیده‌ی این متخصصان اگر در حین ورزش آب بدن به اندازه‌ی کافی تأمین نشود امکان دارد که میزان خون پمپاژ شده از قلب کاهش یابد و این یعنی این که عضلات اکسیژن کمتری دریافت خواهند کرد و در نتیجه شما احساس خستگی زودهنگام خواهید داشت.

یادتان باشد اگر حین ورزش دهانتان خشک شد و احساس گرگرفتگی یا تشنگی کردید معنی‌اش این است که بدنتان آب خود را از دست داده و شما باید آب بنوشید. اما حواستان باشد که در این هنگام هم نباید به سمت بطری آب و یا هر نوشیدنی دیگری که دارید شیرجه بزنید. در ادامه‌ی مطلب به شما می‌گوییم که چه کار باید کنید.

قبل از ورزش آب کافی بنوشید

قبل از شروع ورزش نباید تشنه باشید. فرقی نمی‌کند که فعال هستید یا نه، باید در طول روز به طور مرتب آب بنوشید. البته منظورمان این نیست که قبل از ورزش آنقدر آب یا نوشیدنی‌های دیگر بنوشید که دچار ورم معده یا گرفتگی عضلات شوید. متخصصان به ورزشکاران حرفه‌ای توصیه می‌کنند که هر روز سه لیتر آب بنوشند حتی روزهایی که ورزش نمی‌کنند. ما هم به همه‌ی افرادی که ورزش می‌کنند توصیه می‌کنیم هر روز همین میزان آب و نوشیدنی‌های سالم دیگر بنوشند.

آب کافی در حین ورزش

در حین ورزش شما از طریق تنفس و تعریق آب بدنتان را از دست می‌دهید. متخصصان برای افرادی که جلسات ورزشی سبک و یا متوسطی دارند توصیه می‌کنند که آب شیر بنوشند. در واقع اصولش این است که شما در حین ورزش هر 15 دقیقه یک فنجان آب بنوشید. البته نوشیدنی‌های ورزشی متنوعی در بازار وجود دارد. نوشیدنی‌های حاوی گلوسید که قند آن‌ها جایگزین گلیکوژن (منبع تأمین انرژی عضلات) می‌شود و همچنین نوشیدنی‌های محتوی الکترولیت که حاوی سدیم، پتاسیم و کلر بیشتری نیز هستند.

مهم این است که در حین ورزش میزان اسیدیته‌ی بدنتان را کاهش دهید. به خاطر این که بدن در زمان ورزش اسید لاکتیک بیشتری تولید می‌کند که باعث احساس خستگی در عضلات و مفاصل می‌شود.

بعد از ورزش نیز از آب غافل نشوید

بعد از این که ورزشتان تمام شد نیز آب بنوشید. اگر جلسه‌ی ورزش سنگینی داشتید می‌توانید پروتئین‌های پودری را به آب اضافه کرده و یا نوشیدنی‌های گلوسیدی میل کنید. این نوع نوشیدنی‌ها برای عضلات مفید هستند و سنتز پروتئین را بالا می‌برند.

توجه داشته باشید بعد از ورزش عضلات در حالت کاتابولیسم قرار دارند. یعنی این که سطح انرژی عضلات کاهش یافته است که این وضعیت در برخی افراد به مدت طولانی‌تری ادامه می‌یابد. پروتئین‌ها باعث می‌شوند که عضلات احیا شده و به اصطلاح جان بگیرند.

بدون شک مصرف یک میان وعده یا یک غذای حاوی گلوسید و پروتئین برای احیای عضلات موثر خواهد بود. بعد از ورزش مرغ یا ماهی با برنج قهوه‌ای و سبزیجات میل کنید.

باید بدانید که نوشیدنی‌های مخصوص ورزشکاران یعنی نوشیدنی‌های گلوسیدی و پروتئینی در بازار وجود دارند. با دقت ترکیبات این نوشیدنی‌ها را مطالعه کنید. نسبت گلوسید به پروتئین باید دو به یک باشد. یعنی دو گرم گلوسید و یک گرم پروتئین. برای بازیابی توان عضلاتتان می‌توانید شیرکاکائو نیز بنوشید.

منبع: تبیان

درد و ورم پاها در اثر لخته خون

ترومبوز ورید عمقی (Deep venous thrombosis)

ترومبوز ورید عمقی ایجاد کننده لخته خون در رگ است. این لخته خون در اعماق درون بدن و معمولا در پاها شکل می گیرد.

DVT غالبا در بزرگسالان بیشتر از 60 سال رخ می دهد.

علت

ترومبوز ورید عمقی بر رگ های پاها اثر دارد. لخته خون می تواند جریان خون را مسدود کند و موجب ورم و درد گردد.

هنگامی که یک لخته از جای خود کنده می شود و در جریان خون حرکت می کند، به نام آمبولی خوانده می شود.

آمبولی می تواند در مغز، ریه، قلب و یا دیگر مناطق بچسبد و موجب مشکلات جدی شود.

هنگامی که حرکت خون کند شود و یا در جریان خون در رگ ها تغییراتی ایجاد شود، لخته خون بوجود می آید.

عوامل خطر

- استراحت طولانی در بستر

- سیگار کشیدن

- سابقه تشکیل لخته خون در افراد خانواده

- شکستگی لگن یا پاها

- وضع حمل در شش ماهگی

- بیماری قلبی

- چاقی

- عمل جراحی اخیر (مخصوصا: مفصل ران، زانو و یا جراحی لگن در زنان)

- تولید سلول های خونی زیاد توسط مغز استخوان (پلی سیتمی ورا) : سلول های خونی زیاد موجب افزایش غلظت و کند حرکت کردن خون می گردند.

اگر شرایط زیر را داشته باشید، ممکن است دچار DVT شوید:

- خونی که تمایل به لخته شدن دارد (hypercoagulability)

- سرطان

اگر یکی از عوامل بالا در فردی وجود داشته باشد و آن فرد برای مدت طولانی در یک جا بنشیند، احتمال دچار شدن به DVT را افزایش می دهد.

علائم

- تغییر رنگ پوست در یک پا. رنگ پا ممکن است سفید و یا آبی شود.

- افزایش گرمی در یک پا

- درد پا در یک پا

- حساس شدن در یک پا

- در صورت تماس با پوست، احساس گرما می کنید.

- ورم و ادم در یک پا

- گرفتگی

آزمایشات

پزشک یک معاینه باینی را انجام می دهد. در این معاینه ممکن است قرمزی، ورم و حساس بودن پا نشان داده شود.

آزمایشات زیر نیز ممکن است انجام شود:

- D- دایمر خون

- سونوگرافی داپلر از پاها

- اندازه گیری جریان خون در پاها ( Plethysmography)

- اشعه X برای نشان دادن رگ در منطقه آسیب دیده (ونوگرافی)

- اگر احتمال لخته خون وجود دارد، آزمایش خون نیز انجام می شود.

درمان

پزشک داروهایی را برای رقیق شدن خون (ضد انعقادها) توصیه می کند. این داروها باعث جلوگیری از تشکیل لخته و یا جلوگیری از بزرگ شدن لخته های ایجاد شده می شوند، اما نمی توانند لخته های موجود را حل کنند.

هپارین اولین داروی ضدانعقاد توصیه شده می باشد. اگر هپارین از طریق داخل وریدی تجویز شود،شما باید در بیمارستان بستری شوید.

یک داوریی به نام وارفارین (کومادین) با هپارین تجویز می شود. وارفارین از راه دهان وارد بدن می شود. این دارو چند روز طول می کشد تا اثرش ظاهر شود. وارفارین را حداقل سه ماه باید مصرف کنید.

برخی افراد برای جلوگیری از ایجاد لخته جدید، باید در تمام طول زندگی خود وارفارین را مصرف کنند.

هنگامی که وارفارین را مصرف می کنید، احتمال خونریزی در شما زیاد می شود. هیچ‌گاه بدون مشورت پزشک، داروی خود را قطع نکنید و یا مقدار دارو را تغییر ندهید.

اگر شما داروی وارفارین را مصرف می کنید، نکات زیر را مد نظر داشته باشید:

- اگر پزشک برای شما وارفارین را تجویز کرده است، مصرف کنید.

- از پزشک خود بخواهید که به شما بگوید که اگر یک روز مصرف دارو را فراموش کردید، چه باید کنید.

- شما باید آزمایش خون دهید تا اطمینان حاصل کنید که دوز مناسب را دریافت کرده اید.

در موارد نادری، اگر داروها نتوانند اثری داشته باشند، عمل جراحی مورد نیاز است.

عمل جراحی شامل موارد زیر است:

- قرار دادن فیلتری در بزرگترین ورید داخل بدن تا از حرکت لخته خون به سمت ریه ها جلوگیری کند.

- برداشتن لخته بزرگ خونی از داخل رگ و یا تزریق داروی از بین برنده لخته.

روند بهبودی

بسیاری از DVT ها بدون هیچ مشکلی ناپدید می شوند، اما دوباره می توانند ایجاد شوند.

برخی از مبتلایان در دراز مدت، درد و ورم پا دارند.

پوشیدن جوراب های تنگ و ساق بلند در طول و بعد از DVT ممکن است به جلوگیری از این مشکل کمک کند.

لخته خون ران ممکن است و موجب آمبولیسم ریه گردد. در حالی که اگر لخته خون در پایین پا و یا دیگر مناطق بدن رخ دهد، آمبولیسم ریه رخ نمی دهد.

عوارض

لخته خون می تواند موجب آمبولی ریه گردد و تهدید کننده حیات باشد.

درمان زودهنگام DVT می تواند از بروز آمبولی جلوگیری کند.

سندرم پست فلبیتیک باعث تورم و ادم در پا می شود.

در سندرم پست ترومبوتیک، تغییرات رنگ پوست و درد وجود دارد.

این علائم ممکن است برای چند سال بعد از درمان باشند.

اگر درد سینه، تنگی تنفس، سرفه خونی، غش کردن، از دست دادن هوشیاری و یا دیگر علائم را دارید؛ فورا به پزشک مراجعه کنید.

پیشگیری

- پوشیدن جوراب ساق بلند

- پزشکان برای جلوگیری از DVT در افراد در معرض خطر و یا کسانی که تحت عمل جراحی قرار گرفته اند، ممکن است داروهای رقیق کننده خون را تجویز کنند.

- اگر برای مدت زمان طولانی در یک جا نشسته اید و پاهایتان آویزان است، برای جلوگیری از DVT، پاهای خود را حرکت دهید یا کمی راه بروید.

- افرادی که در معرض خطر لخته خونی قرار دارند، در سفرهای هوایی که بیشتر از 4 ساعت طول می کشد، ممکن است نیاز به آمپول هپارین داشته باشند.

- سیگار نکشید. زنانی که از داروهای استروژن دار و یا قرص های ضدبارداری استفاده می کنند، باید از کشیدن سیگار خودداری کنند.

درمان خانگی

- پیاده روی یکی از بهترین درمان ها برای لخته خونی می باشد.

- مراقبت از پا : هرگونه آسیب و یا ضربه به پا از قبیل بیماری پای ورزشکار می تواند باعث بروز لخته خونی شود. لذا بهبودی سریع و مناسب می تواند باعث گردش خون مناسب گردد و از لخته خون جلوگیری کند.

- کاهش وزن : افزایش وزن موجب نابسامانی گردش خون و ایجاد لخته خونی می گردد.

 منبع: تبیان

دلم هرگز نمی خواهد شود آبی

دلم خواهد که بی رنگی به او نسبت دهند اما

نمی داند، که رنگ بی دلی آن هم فقط آبی است

من آن روزی که در ژرفای دریای دلم

غرق آبی بودن دل ها شدم

مثل یک انسان گرم و عاشق و یاغی شدم

فکر کردم رنگ آبی، عاشقی است

بد نگفتم

رنگ نامردی و تنهایی و زندان پیشگی است

آن زمان هر لحظه ام در زندگی، رنگ آبی بود و بس دیوانگی

رنگ امید و وفا و عاشقی، رنگ پاکی و نجابت، سادگی

ولیکن ناجوان مردان ساحل، تن آبی من را غرق کردند

دلم را تشنه ی مرداب کردند

همانند نگاه پاک عاشق، مرا از زندگی سیراب کردند

ولی حالا چرا آبی عذاب است

نمی دانم

چنین دل خواب خواب است

نمی دانم

نمی گویم که آبی رنگ تلخی است

نمی گویم که رنگ بی وفایی است

ولی باید بدانی ای مسافر

در این دنیای رنگارنگ خاکی

                        فقط یک رنگ باش

                                          اما نه آبی...

به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، بازیکن تیم راگبی فرانسه که همه را به یاد گریم مل گیبسون در شجاع دل می اندازد، وی از کوتاه کردن مو و ریش خود متنفر است و به همین دلیل در فرانسه به غارنشینی می پردازد.

به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز، برنامه 90 دوشنبه شب ابتدا بدون صدا و با مشکل آغاز شد و به همین دلیل دقایقی قطع و سپس عادل فردوسی پور مجبور به عذر خواهی به خاطر مشکل فنی شد.
نظر سنجی 90 به انتخاب بهترین گل سال 90 اختصاص داشت که گل حسین بادامکی به ملوان با 41 درصد آرا به عنوان بهترین گل سال و گل حنیف عمران زاده به شهرداری یاسوج به عنوان دومین گل سال انتخاب شد.
 

* محسن قهرمانی: با اشک قضاوت کردممحسن قهرمانی که بر اساس رای کمیته داوران دو ماه از قضاوت محروم شده روی خط آمد.
او در مورد جمله ای که در دربی گیلان به بازیکنان ملوان گفته بود مبنی بر اینکه تا تماشاگران به من فحش می دهند خطا نمی گیرم، اظهار داشت: «کار خودم را توجیه نمی کنم. حرفی زده ام که نباید می زدم اما در آن مسابقه تماشاگران دو تیم ملوان و داماش بارها از خجالت هم درآمدند و از دقیقه 60 به بعد علیه من فحاشی کردند. ای کاش آن فحاشی ها را ضبط می کردید.»
وی اضافه کرد: «قصد مظلوم نمایی ندارم. از من یک چهره خشمگین در میادین ورزشی ترسیم شده اما پشت این چهره خشمگین دل دارم و خانواده. من در دربی گیلان در دقایقی با اشک قضاوت کردم. محمد همرنگ شاهد است که با اشک از زمین مسابقه بیرون آمدم.»
قهرمانی گفت: «در دربی گیلان لجبازی نکردم ولی کارم را هم توجیه نمی کنم. می خواهم بدانم همانطور که رای دیدار پرسپولیس و داماش را به سرعت صادر کردند چرا رای دیدار دربی گیلان را صادر نمی کنند؟ من محروم شدم و این محرومیت را می پذیرم و مشکلی هم با کمیته داوران ندارم.»
این داور در مورد قضاوتش در مسابقه راه آهن و مس کرمان گفت: «جواب حرف های قاسمپور سرمربی مس را نمی دهم. افکار عمومی در این زمینه قضاوت کنند. من با محسن خلیلی در ابتدای بازی سلام و علیک کردم و دو تیم در نیمه اول بدون مشکل بازی کردند و مشکل فنی خاصی هم از نظر داوری در زمین نبود اما بعد از حضور دو تیم در رختکن بازیکنان مس عصبی شدند.»
وی در مورد اینکه چرا دربی گیلان را به خاطر فحاشی تعطیل نکرده گفت: «شرایط بازی در شهرستان ها با تهران قابل قیاس نیست. اگر دربی گیلان را در دقیقه 60 تعطیل می کردم به من می گفتند چرا بازی را تعطیل کردم و محروم می شدم اکنون هم که بازی را تعطیل نکردم بازهم محروم شدم.»
وی در مورد نحوه قضاوتش گفت: «در ابتدای فصل لبخند می زدم به من گیر می دادید و می گفتید خنده هایت مصنوعی است. اخم می کنم بازهم به من گیر می دهید! 8 سال دیگر می توانم قضاوت کنم و در خدمت جامعه داوری باشم.»
 

* همسر قایقران استخدام نشده استبخشی از مراسم سالگرد درگذشت سیروس قایقران کاپیتان پیشین تیم ملی هم پخش شد و عادل فردوسی پور گفت همسر محروم قایقران که فرزند و همسرش را از دست داده با وجود اینکه لیسانس تربیت بدنی دارد هنوز استخدام نشده و مسئولان در این زمینه همکاری کنند. در اواسط برنامه از طرف استانداری گیلان با برنامه تماس گرفته شد و گفتند کار استخدام همسر قایقران درست می شود.
 

* درگیری حسن زاده با فردوسی پور به جای پاسخ به ایراد قانونی!علیرضا رحیمی مدیرعامل باشگاه سپاهان به بخشش رودریگو توزی و تعلیق محرومیت یک جلسه ای بازیکن تراکتورسازی اعتراض کرد و گفت: «باشگاه تراکتورسازی روز 20 اسفند درخواست تعلیق می کند. 20 اسفند جلسه کمیته انضباطی تشکیل و روز 20 اسفند محرومیت او تعلیق می شود که چنین سرعتی در کمیته انضباطی بی نظیر است.»
وی ادامه داد: «یک جلسه محرومیت در هیچ جای دنیا بخشیده نمی شود و از نظر قانونی قابل بخشش نیست. قانون این حق را به من می دهد که به فیفا و ای اف سی شکایت کنم. ضمن اینکه بخشش این بازیکن باعث شد داوران قصد اعتصاب کنند.»
حسن زاده رئیس کمیته انضباطی وقتی روی خط آمد به جای پاسخ به این ایراد قانونی مدیرعامل سپاهان با عادل فردوسی پور مجری برنامه 90 درگیری لفظی پیدا کرد و او را به جوسازی و شیطنت علیه کمیته انضباطی متهم کرد و گفت: «شما 20 دقیقه بعد از صدور رای دیدار پرسپولیس و داماش به جای خسته نباشید به کمیته انضباطی می گویید کارشناسان به این رای ایراد می گیرند.»
حسن زاده در مورد صادر نشدن رای دربی گیلان گفت: «15 روز فروردین تعطیل است و توقع ندارید که ما روز اول و دوم فروردین یا سیزده به در رای بدهیم.»
رئیس کمیته انضباطی همچنین از تیتراژ برنامه 90 ایراد گرفت و گفت تیتراژ برنامه شما زد و خورد است و حرکات خوب بازیکنان مثل نماز خواندن را نمایش نمی دهید که عادل فردوسی پور هم گفت که شما انگار برنامه 90 نگاه نمی کنید.
حسن زاده گفت: «من فقط به دو دلیل پشت خط برنامه 90 می آیم اول به احترام هواداران فوتبال و دوم برای اینکه علیه کمیته انضباطی جو سازی نشود و گرنه موبایلم را خاموش می‌کنم و با شما صحبت نمی‌کنم.»
فردوسی پور گفت شاید بخشش آن بازیکن تراکتورسازی به مصلحت بوده که حسن زاده گفت اصلا چنین چیزی نیست.
در پایان این بخش رحیمی مدیرعامل سپاهان گفت که بنگر محروم شده و من می خواهم که او بخشیده شود که فردوسی پور گفت باید زیاد تماس بگیرید، تکرر در تماس موثر است!
 

*برخورد بد سرپرست استقلال با گزارشگر برنامه 90منصور پورحیدری با گزارشگر برنامه 90 که قصد داشت از حرکت خوب آرش برهانی گزارش تهیه کند برخورد ناپسند و زشتی انجام داد و گفت شما دروغ می گویید. برهانی وقتی نزد یک ورزشکار قطع نخاعی که تماشاگر ویژه بازی استقلال و مس سرچشمه بود، رفت گزارشگر برنامه قصد داشت در این باره با بازیکن آبی پوشان صحبت کند که چنین برخوردی از سوی سرپرست استقلال انجام شد.
 

*رفیعی: در دیدار پرسپولیس و داماش خوب قضاوت کردممحمود رفیعی داور دیدار جنجالی پرسپولیس و داماش گیلان در برنامه 90 گفت: «من از تلویزیون گلایه دارم که 20 دقیقه فحاشی به داور را پخش کردند. از خود شما آقای فردوسی پور هم گلایه دارم. از کمیته انضباطی فدراسیون هم گله دارم. من مربی نساجی را به دلیل توهین اخراج کردم این مربی دو جلسه محروم شد اما چطور بازیکنی که به من فحش ناموسی داده فقط یک جلسه محروم می شود؟»
وی ادامه داد: «از علی کریمی تشکر می کنم. در پایان آن بازی حسین عسگری به من گفت انتظار بیشتری از شما در قضاوت داشتم و مشکل شما از جایی آغاز شد که در دقیقه یک به بازیکنان اخطار ندادی و گل داماش هم آفساید بود و خطای روی بازیکن پرسپولیس قبل از اخراج نصرتی را هم ندیدی. با این حال من می گویم در این مسابقه خوب قضاوت کردم.»
رفیعی درباره محرومیت 4 جلسه‌ای از سوی کمیته داوران گفت: «محرومیتم به خاطر مصاحبه ام بود و چون دیگر نمی خواستم دیگر قضاوت نکنم مصاحبه کردم. بعد از بازی اعلام کردم دیگر سوت نمی زنم و از داوری خداحافظی کردم.»
 

* گل آفساید داماش و اخراج اشتباه نصرتیدر بخش گفتگوی ویژه محمد فنایی، حسین عسگری دبیر دپارتمان داوری کمیته داوران و هوشنگ نصیرزاده حضور داشتند تا در مورد نحوه قضاوت رفیعی صحبت کنند. هر سه نفر بر سر این مسئله توافق داشتند که نباید قطع و تعطیلی بازی به دلیل فحاشی به داور باب شود هرچند فحاشی امری ناپسند است.
حسین عسگری هم اعلام کرد رفیعی به خاطر نحوه قضاوتش محروم شد نه مصاحبه اش و در لیگ برتر این فصل به جز فغانی تمام داوران به دلیل اشتباه تاثیرگذار در بار اول دو جلسه و در مرتبه دوم 4 جلسه محروم شده اند.
بحث بر سر کارشناسی داوری بازی پرسپولیس و داماش با نظراتی گوناگون روبرو شد.
محمد فنایی که به عنوان کارشناس مستقل داوری در برنامه حاضر بود خطای پنالتی روی کریمی را اشتباه می دانست. او هند بازیکن برزیلی داماش را هم پنالتی می دانست اما در هر دو مورد، عسگری رئیس دپارتمان داوری با این نظر مخالفت جدی داشت. او تصمیمات رفیعی را درست می دانست.
جالب این بود که در دل دعواهای این دو، رفیعی داور بازی که روی خط بود، گفت: «من هنوز هم می گویم تصمیماتم درست بوده و همانی که دیدم را سوت زدم. اگر آقای محمد فنایی با عسگری مشکل دارد چرا خطای واضح روی علی کریمی را می گوید پنالتی نیست.»

اما در بقیه موارد مثل اخراج درست زارع، گل آفساید داماش و اخراج اشتباه نصرتی اختلاف نظری وجود نداشت.

* جدل و بحث شخصی عسگری و نصیرزاده به جای بحث کارشناسیحسین عسگری و هوشنگ نصیرزاده به جای بحث کارشناسی به مسایل حاشیه ای پرداختند. نصیرزاده مدعی بود که عسگری بازی های پخش مستقیم را به داورانی که دوستش هستند می دهد و بهترین ها را برای همه بازی ها انتخاب نمی کند و گفت که بی عدالتی عمر افراد را در حوزه کاری کم می کند.
نصیرزاده همچنین گفت که اعضای دپارتمان داوری به خودشان نظارت می دهند اما داوران بازنشسته ای مثل افشاریان و مرادی و... را زیاد به کار نمی گیرند. عسگری هم اطلاعات نصیرزاده را غلط دانست و اعلام کرد آمار در این زمینه برخلاف گفته های نصیرزاده است.
صحبت های غیاثی درباره عدم حضور نمایندگان داوری ایران در جام جهانی 2014 نیز که مهر ماه سال گذشته انجام شده بود پخش و موجب خوشحالی نصیرزاده شد!
بعد هم عسگری نصیرزاده را متهم کرد به اینکه آمار دروغ می دهد. او گفت: «نصیرزاده چه کارشناسی است که 10 سال است اصلا هیچ کلاسی نرفته و بعد به خودش اجازه می دهد، نامش را بگذارد کارشناس.»
نصیرزاده هم ادامه داد: «چطور آقای غیاثی که 10 سال هم قبل از من نرفته کلاس می شود کارشناس. آقای فنایی هم هستند، همین آقای عسگری در کلاس کرمانشاه نشسته بود و من تدریس می کردم. یادتان هست؟ یادتان هست که من سنم کمتر از شما بود داشتم به شما تدریس می کردم؟»
عسگری گفت: «من بدم، عنایت بد است، نظری و غیاثی هم بد هستند؛ اگر نصیرزاده این همه توانایی دارد چرا هیچ رئیس کمیته داورانی از او استفاده نکرده است؟»
نصیرزاده هم گفت که در کلاس داوری او مدرس حسین عسگری بوده و اکنون هم کمیته داوران برای اینکه رضایت آیت الهی را جلب کند به داوران شیرازی بیشتر قضاوت می دهد اما فریدون اصفهانیان رئیس کمیته داوران خواهد شد و با آمدن گروه جدید دیگر شاهد ناهنجاری کمتری در داوری خواهیم بود. عسگری نیز اعلام کرد نصیرزاده صلاحیت اظهار نظر درباره داوران را ندارد چون کارشناس نیست و منتقد است.
این بحث به دعوا کشید و هر دو طرف همدیگر را متهم می کردند. کار به جایی کشید که فنایی می گفت:« کاش حرمت ریش سفید من را نگه دارید و با هم دعوا نکنید!»
  

* رویانیان: فدراسیون فوتبال تحت تاثیر دست‌های پشت پرده است ؛ برای دو امتیاز آدم می‌کشندمدیرعامل باشگاه پرسپولیس با انتقاد شدید از مسئولان فدراسیون فوتبال این فدراسیون را نهادی غیر مستقل نامید که تحت تاثیر دست‌های پشت پرده است.
محمد رویانیان در برنامه شب گذشته نود در مورد اتفاقات رخ داده در دیدار پرسپولیس و داماش گیلان گفت: «برای داوران احترام قائلم اما متاسفم که مدیریت ناصحیح باعث شده در بازی های فشرده پایان فصل داورانی انتخاب شوند که با اشتباهات خود به تیم ها ضربه می زنند.»
وی ادامه داد: «پرسپولیس در دیدار با نفت، الغرافه و الشباب نشان داد که پرسپولیس جدید شده اما در دیدار با داماش اشتباهات داوری به ما ضربه زد. این اشتباهات تحت تاثیر دست هایی است که باید به آن توجه کنیم. اشتباه داوری در بازی با داماش تاثیرگذار بود و من این مسئله را به طور قانونی و جدی تا آخر پیگیری می کنم.»
رویانیان با اشاره به حکم کمیته انضباطی مبنی بر کسر 2 امتیاز از پرسپولیس تصریح کرد: «انگار فاجعه بین المللی و یا یک اتفاق بزرگ انسانی رخ داده که کمیته انضباطی بدون شنیدن نظر ما و بدون خواستن مدرکی از باشگاه پرسپولیس سریع و با عجله رای خود را صادر کرد. فدراسیون فوتبال فقط به دنبال معلول هاست نه علت ها و به علت ها توجهی نمی کند. باشگاه ها و هواداران را راحت محروم می کنند اما شما چه کرده اید؟»
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس عنوان کرد: «بحث استقلال فدراسیون مطرح شد و من به عنوان یک مدیر دولتی از آن حمایت کردم اما الان می گویم که فدراسیون فوتبال مستقل نیست و تحت تاثیر دست های پنهان قرار دارد. چهار پنج بازیکن ما را قبل از بازی با سپاهان محروم می کنند و همچنین رای به کسر دو امتیاز از پرسپولیس می دهند و به طور مستقیم سه میلیارد تومان به باشگاه ما ضربه می زنند.»
وی افزود: «پرسپولیس را سه بر صفر بازنده و دو امتیاز هم از ما کسر می کنند بعد از کاپیتان پرسپولیس تقدیر می کنند. کاپیتان پرسپولیس یعنی تیم پرسپولیس، رفیعی دو بازیکن تیم ما را اخراج کرد اما هیچ کدام از بازیکنان ما به داور بی احترامی نکردند. چه زمانی بازیکنان ما تماشاگران ما را تحریک کردند؟ داور بود که با اشتباهاتش تماشاگران را تحریک کرد.»
رویانیان اظهار داشت: «من سرباز این کشورم و به شرافت من توهین شده است. در آخرین روزهای لیگ برای دو امتیاز آدم می کشند و به بازیکنان من پیامک می زنند. پای دلال ها و واسطه ها به میان آمده است و به کاپیتان صبا می گویند برای هر مسابقه 10 میلیون تومان بگیر و کوتاه بیا. آقای کفاشیان! رئیس کمیته داوران و رئیس کمیته انضباطی، ما را ساده گیر آورده اید؟!»
وی تاکید کرد: «رای کمیته انضباطی متناقض بود. از یک طرف کاپیتان پرسپولیس تشویق می شود و از سوی دیگر ما جریمه و کسر امتیاز می شویم. پس منِ مدیرعامل، بازیکنان دیگر و سرمربی هیچ نقشی در این میان نداشتیم؟ چرا باشگاه را جریمه می کنید؟ چرا در ان فصل 8 امتیاز از ما کم می کنید؟»
رویانیان گفت: «این تصمیم ها یک طرفه است و باید بدانند با تیم بزرگ کشور طرف هستند. کجا بازیکن پرسپولیس تماشاگران را تحریک کرده اند؟ به من بگویید تا بدترین برخورد را با او بکنم. هر کسی ذره ای عقل و شعور داشته باشد رفتار تماشاگران را تایید نمی کند اما اصلا ثابت کنید آنها تماشاگران تیم ما بودند! آنها هواداران ما نبودند!»
مدیرعامل پرسپولیس در مورد بحث تبانی در فوتسال گفت: «مگر من مرده ام که بخواهم مدارک تبانی را به کمیته انضباطی بدهم؟ آنها با من قرارداد دارند و من هم با آنها برخورد می کنم. من به عنوان مدیر باشگاه گفته ام که تبانی بوده و نیازی به ارائه مدارک به کمیته انضباطی نیست و معاون من هم اشتباه کرده که چنین حرفی زده است.»
در این لحظه فردوسی پور خطاب به رویانیان گفت که تا به حال شما را اینقدر عصبانی ندیده بودیم که مدیر عامل پرسپولیس گفت: «من سرباز این مملکتم و کلی کارهای اخلاقی کردم اما شرافت من را فروختید.»

* عصبانیت رویانیان از حسن زاده و معاونش!رئیس کمیته انضباطی در واکنش به اعتراض رویانیان در مورد رای مبنی بر کاهش دو امتیاز از پرسپولیس بدون اینکه از این باشگاه توضیحی خواسته شود گفت: «در این زمینه به باشگاه پرسپولیس حق می دهم آنها می توانند به رای اعتراض کنند و پرونده به کمیته استیناف برود.»
رئیس کمیته انضباطی همچنین گفت که مسئولان باشگاه پرسپولیس چرا ادله خود را در مورد تبانی در فوتسال به کمیته انضباطی فدراسیون ارایه نداده اند و قرار بود ظرف 48 ساعت این اتفاق بیفتد اما 10 روز طول کشیده و در نهایت قرار است سه شنبه ادله خود را مبنی بر اثبات تبانی بدهند که رویانیان گفت لزومی ندارد این کار انجام شود و باشگاه پرسپولیس خودش با متخلفین برخورد می کند زیرا آنها با پرسپولیس قرارداد دارند و معاونش هم اشتباه کرده که گفته ادله را به کمیته انضباطی فدراسیون ارایه خواهد کرد.
رویانیان از رای صادره کمیته انضباطی در مورد باشگاه پرسپولیس بسیار عصبانی بود و گفت که این رای به دست های پشت پرده در فدراسیون فوتبال ارتباط دارد.
رویانیان با حسن زاده درگیری لفظی پیدا کرد تا پس از درگیری های فردوسی پور و حسن زاده و عسگری و نصیرزاده شاهد هت‌تریک درگیری‌ها در برنامه شب گذشته 90 باشیم!
 

* عجیب ترین نظر سال: بازی داماش و پرسپولیس باید تکرار شود!معاون حقوقی اتحادیه فوتبال ایران معتقد است که طبق قوانین کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال کشورمان دیدار تیم های پرسپولیس و داماش باید تکرار شود.
احمدرضا براتی گفت: «رای کمیته انضباطی با مشکلات جدی روبه رو است و فکر می کنم که رای درستی صادر نشده است.»

وی گفت که برای تامین هزینه های زندگی و نیز اردوهای اعزامی ناگزیر است که کار کند و بدلیل نبود کار مناسب مجبور شده تا دست به سمبوسه فروشی بزند و مخارج زندگی خود را از این طریق تامین کند.

مرادی گفت: «حدود ۵ سال است که به طور متوالی برای دزفول مقام جهانی و کشوری می آورم و در سال ۹۰ مقام سوم کشتی آزاد جهان در مجارستان را کسب کردم که در این خصوص از سوی تربیت بدنی تنها ۸ میلیون ریال و شهرداری ۵ میلیون ریال تاکنون به من کمک شده است».

وی افزود: «این در حالی است که برای اعزام در هر یک از اردوهای تیم ملی به تهران حداقل دو میلیون ریال باید هزینه کنم».

مرادی گفت: «پدر پیری دارم که ۹ سال است به دلیل درد شدید کمر و زانو خانه نشین شده و من و برادر دانشجویم برای تامین مخارج زندگی در میدان بار فروشان دزفول سمبوسه فروشی می کنیم».

وی افزود: «به دلیل فقر مالی از ادامه تحصیل باز مانده ام که با تلاش تربیت بدنی دزفول مجددا برای اخذ دیپلم، ادامه تحصیل می دهم، لیکن برای راهیابی به دانشگاه با مشکل مالی روبرو هستم».

این کشتی گیر مدال آور دزفولی خاطر نشان کرد که ۱۸ سال از عمرم می گذرد شغل مناسبی برای تامین هزینه های خانواده ام ندارم این در حالی است که یک ورزشکار باید از مکمل های پروتئینی و تقویتی استفاده کند و از وسایل مورد نیاز برای تمرین بهره ببرد، لیکن بدلیل مشکل مالی قادر به تامین آنها نیستم.

وی گفت: «در حالی که به هم تیمی های من در سایر استان ها از جمله استان رضوی ۱۲۰ میلیون ریال به همراه یک دستگاه خودروی پراید، یک قطعه زمین و یک واحد آپارتمان داده اند، این در حالی است که به من تنها جمعا ۱۳ میلیون ریال برای کمک تحصیلی و سایر هزینه ها از سوی تربیت بدنی و شهرداری کمک شده است».

منبع: ایران واج